足つらナイトを履いてみて1日目~1週間

いつも足のつりやこむら返りが辛く夜になってもなかなか眠ることができず、いつでも睡眠不足だったので藁にも縋る思いで足つらナイトを購入しました。

初めて足つらナイトを着けて2日目、ちょうど週末にかけて使ったのですが、
1週間分の疲れがあるのか木曜日や金曜日辺りになると毎週のように、
足がつってしまい辛い思いをしていたのですが、昨晩は足がつることもなく足の痛みもありません。

足つらナイトの効果で血流を促す効果があるといっていたので、このことかな?と思っています。

足つらナイトを履いた時もまるでふくらはぎをマッサージしてくれているような感覚で、柔らかさもあり、とっても快適です。

ただまだ使って2日目なので今まで足のお手入れを何もしてこなかったから余計にその効果を感じるのかもしれません。

足つらナイトを履いてから4日目に足が少し軽くなりました♪

夕方になると足がパンパンになってしまい、
朝履いていったパンプスも足の痛みで履けないほどに。

友人にもよく「足のむくみがひどいね」なんて言われるぐらい、見た目が太くなってしまいます。

今日もパンパンになった足で家に帰り足つらナイトをつけてみました。

より効果を高めるために、寝る前の水1杯も飲んだのですが、
翌日の足は少し軽くなったかな?という程度でした。

足のつりはなかったものの、むくみの解消は期待通りにはならず朝にも足のだるさが残ってしまいました。

1週間目にはふくらはぎの足のつりはおきていません♪

足つらナイトを使って1週間目、ちょうど週末に差し掛かり今のところふくらはぎの足のつりはおきていません。

ただ、足の指がつってしまい、夜中に急なピキッとした痛みで目を覚ましました。

ここ数日残業も続いていて忙しかったのと体調があまりよくなかったことも関係しているのかもしれません。

指のつりはふくらはぎを温め軽く指をのばすことで楽になりました。

足つらナイトを1週間使ってみて確かに、むくらはぎのむくみやつりは亡くなったのですが、
それ以外にもいろいろ試したり生活習慣を見直さないと思うような効果が得られないかも?と思うようになりました。

また、足つらナイトを着けるのにまだ慣れていないのか、眠りが浅い時にふくらはぎに窮屈感が出てしまい、それがうまく寝れない原因になってしまうこともありました。

足つらナイトは毎日着けて少しずつ慣らしていかないと苦手な人もいるかもしれません。

でもつりが少なくなりトータル的にはとても快適で満足しています。